الرئيسية
  • محليات

    ï؟½ الصحة بتعز : شهر مارس الأكثر ارتفاعا في حالات الإصابة بالكوليرا ( حصري )
    الصحة بتعز : شهر مارس الأكثر ارتفاعا في حالات الإصابة بالكوليرا ( حصري )

    في ذكرى العاصفة.. الحوثيون يعطلون المدارس ويُرغمون الطلاب لتنظيف أماكن الاحتفال

    بأموال طائلة ومنهوبة.. هكذا يخدع الحوثي أنصاره بوهم "الصمود"

    كيف تعمل ميليشيا الحوثي على تفشي مرض "الكوليرا" في صنعاء؟

    مستشار الرئيس يحمل غريفيث تبعات عرقلة مليشيا الحوثي لاتفاق ستوكهولم

  • عربية ودولية

    ï؟½ هدنة هشة في غزة وتسجيل خروق بين حماس وإسرائيل
    هدنة هشة في غزة وتسجيل خروق بين حماس وإسرائيل

    الجيش الإسرائيلي يشن ضربات على قطاع غزة

    قصف صاروخي يسقط جرحى إسرائيليين قرب تل أبيب

    النرويج أنقذت 397 من السفينة المنكوبة.. وألف مازالوا عالقين

    العراق.. "دواعش" يفجرون أنفسهم في سنجار‎

  • تقارير وحوارات

    ï؟½ العسلي يناشد التحالف والشرعية لإعفاء المغتربين من رسوم المرافقين ..كخطوة من خطوات حماية أمن اليمن والخليج والعالم
    ناشد الدكتور والكاتب علي العسلي حكومة الشرعية دول التحالف بإعفاء المغتربين من الرسومات والضرائب الباهظة تقديرا

    "في ظل الحرب .. فتيات يجبرن على ترك مقاعد الدراسة "

    افتتاحية البيان:متفائلون باتفاق السويد ولكن..

    كلمة الرياض الالتفاف

    الحكومة اليمنية تواصل صرف مرتبات المتقاعدين المدنيين رغم استمرار نهب المليشيا لارصدة الهيئة

  • شؤون خليجية

    ï؟½ السعودية : "الجاسر"يشكر القيادة بمناسبة صدور نظام المنافسة الجديد
    السعودية : "الجاسر"يشكر القيادة بمناسبة صدور نظام المنافسة الجديد

    وزارة العمل السعودية تطرح عقود عمل مرنة تتيح العمل بنظام الساعة.. تعرَّف تفاصيلها

    إسقاط الجنسية السعودية عن حمزة بن لادن

    تعيين خالد بن سلمان نائباً لوزير الدفاع... وريما بنت بندر سفيرة للسعودية لدى أميركا

    محمد بن سلمان يصل إلى الصين في زيارة رسمية

  • رياضة

    ï؟½ ريال مدريد يرد على "الصفقة الفلكية" لضم مبابي
    ريال مدريد يرد على "الصفقة الفلكية" لضم مبابي

    ماني إلى ريال مدريد.. الصفقة المنتظرة

    معجزة 15-16.. هل تمنح ريال وزيدان "اللقب البعيد"؟

    صلاح ويوفنتوس.. صحف إيطالية تكشف "الصفقة المعدّلة"

    "ماركا": زيدان بدأ العمل من أجل "الهدف المستحيل"

  • اقتصاد

    ï؟½ النفط يصعد وسط استمرار تخفيضات المعروض
    النفط يصعد وسط استمرار تخفيضات المعروض

    الذهب يرتفع ومخاوف اقتصاد أميركا تحفز مشتريات الملاذ الآمن

    أسعار صرف الريال اليمني مقابل العملات الأجنبية اليوم الأثنين

    أسعار صرف الريال اليمني مقابل العملات الأجنبية اليوم الأحد

    الليرة التركية تتهاوى في "الوقت الحساس".. وأردوغان "خائف"

  • تكنولوجيا

    ï؟½ أبل "تصفّي" هواتف آيفون بسعر غير مسبوق
    أبل "تصفّي" هواتف آيفون بسعر غير مسبوق

    آيفون 2019 يشحن كل منتجات أبل

    «واتساب»: 10 محظورات تفقدك حسابك.. احذرها

    "هواوي" تسرب المواصفات "المذهلة" لهاتفها الجديد

    فيسبوك تقر بفضيحة كلمات المرور

  • جولة الصحافة

    ï؟½ بعد 29 سنة في الحكم.. رئيس كازاخستان يترك السلطة ويستقيل
    بعد 29 سنة في الحكم.. رئيس كازاخستان يترك السلطة ويستقيل

    البيان الاماراتية: إنذار دولي لميليشيا الحوثي

    مشاورات السويد نجحت بفضل الضغط العسكري للجيش اليمني والتحالف العربي

    الحديدة بداية نهاية المليشيا الحوثية

    افتتاحية الرياض (فرصة جديدة)

إرشادات بسيطة تخلصك من مشكلة جفاف العين
الأحد 11 مارس 2018 الساعة 07:43
جفاف العين
يمن فويس: متابعات
أشارت مؤسسة "أوجه" الألمانية إلى بعض التدابير والإجراءات البسيطة التي يمكن القيام بها في الحياة اليومية للتخلص من جفاف العين، ومنها الحرص على توافر هواء نقي في الغرف المدفأة عدة مرات يومياً.


ونصح الخبراء الألمان بعدم تشغيل المروحة في السيارات إلا في الحالات الطارئة فقط، وبالنسبة للموظف الذي يعمل لساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر فإنه يتعين عليه شرب لترين من الماء يومياً على الأقل، مع الغمز بعينيه من وقت للآخر، وذلك لترطيب العين.


متلازمة جفاف العين


وغالباً ما يحدث جفاف العين بسبب عدم وجود دموع أو تبخر الطبقة الدمعية بسرعة، بالإضافة إلى أن المؤثرات البيئة وأجهزة التكييف قد تساعد أيضاً في الإصابة بما يعرف باسم "متلازمة جفاف العين"، كما أن تناول حبوب منع الحمل أو المهدئات قد تؤدي إلى جفاف العين.


نصائح وإرشادات


وللتخلص من جفاف العين يمكن استعمال قطرات بديل الدموع التي تعمل على ترطيب سطح العين، كما ينبغي على الأشخاص الذين يرتدون عدسات لاصقة استعمال مستحضرات بدون مواد حافظة.

إقراء ايضاً